汗蒸必备小常识

汗蒸必备小常识

  随着人们生活水平和消费观念的提升，人们在追求事业、理想的同时也对健康养生给予了更多的关注。其中源于芬兰桑拿浴的汗蒸养生在国内逐渐形成热 潮，不管是在大型的宾馆、美容院，还是在普通的家居生活中桑拿汗蒸房也屡见不鲜了。它凭借自己医疗养生保健和性价比高的优势已在国内站稳脚跟了，并且根据 目前的市场预期来看，未来几年内这种能量屋普及、风靡全国、乃至全球之势已然势不可挡。尽管如此，目前为止，很少人对这种能量屋了解透彻的，大部分人只是 停在浅显的观望状态。下面我们就从汗蒸的一些生活实用的小常识开始，一起走进这个先进而又健康保健的新型产品吧。首先，由于体验室的特殊性应在沐浴和卸 妆后进入汗蒸在体验过程中不要频繁出入不要搓擦身体和污物喝适量温水.体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中不要饮用冷饮食物及直 接接触冷水，不宜淋浴用毛巾擦干身体即可。为了使皮肤放松，衣服以宽松舒适为益，进入体验房之前，提前将二便排净，饮食不宜过饱，不宜空腹体验，请携带 相应食品，以防止体验中或体验后饥饿难受，饮水杯以500毫升以上为好.汗蒸前准备：

  1）进入汗蒸房前应淋浴，卸妆。

  2）不宜在过饱和空腹时汗蒸。

  3）进入汗蒸房先喝适量的温水，汗蒸过程中根据需要也可适量补充。

  4）汗蒸过程中不可擦，搓身体，汗液可用毛巾沾拭。

  5）汗蒸后6小时内不要淋浴，2小时内不宜吃冷饮。

  汗蒸注意事项:

  1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸

   2.每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整3.汗蒸后的6个小时内不宜淋浴，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物4.如果使 用汗蒸感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸体验一小时左右，前半小时可以站立或坐或适量活动，可以调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可 以平躺或坐，不要经常走动或反复站起。体验过程中要保持良好的心态，心身尽量放松，喝水时，不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以喝水 不胀为好。当身体出现整健反应时，在不能忍受的情况下，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，了解身体状态，不要强挺忍受或强 迫坚持一小时。当有二便时，不要忍耐，及时排泄。体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。

  特别提示：

  有出血倾向者， 女性月经期、严重高血压、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者，急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者以及其他不能耐高温 的人士禁入。以上情况者可使用电气石系列保健产品。亲们！如果你是一个关注健康养生，关注潮流发展的人，那么汗蒸养生将是你生活的小甜点，让您在享受中感 受健康、美丽的乐趣，一起来了解下吧！

做汗蒸由内而外的“洗个澡”

做汗蒸由内而外的“洗个澡”

  时下的科技越来越发展，新的保健方法也越来越多。在韩国风靡一时的汗蒸房就是一种新兴的保健方式，看着韩剧里的俊男靓女经常在汗蒸房里舒服的休息、聊天，让人忍不住也想体验一下九州碧玺汗蒸房的休闲感觉。

  九州碧玺汗蒸房主要采用天然矿物电气石作为主要成分，并且采用 科技，把电气石加工成超纳米技术的液态，制成纤维布满房间。电气石被粉碎的越细，效果就越好，九州碧玺汗蒸房 程度的发挥了电气石的功效，效果非常好。

  进去不久很多人就开始出汗了，在九州碧玺汗蒸的过程中要补充3-5杯水，可以让身体由内而外的"洗个澡"。经过远红外线和负离子的作用，身体的细胞活性增强，毛孔打开，有害物质和毒素随也着汗水排出体外。

  大汗淋漓之后身体觉得放松了很多，而且有一种从内到外的轻盈感觉，精力也很充沛。九州碧玺汗蒸房可以有效的毒，瘦身塑体，美容美肌，促进新陈代谢和提高免疫力，更对多种疾病有治疗的作用，轻轻松松保健身体，爱健康的你不妨赶快体验一下哦！

汗蒸是一种新的保健养生方式，也是现在很多人崇尚的一种养生方式，之前我们就说了汗蒸具备很好的保健效果，美容美体效果等良好的功效，因此与汗蒸相配套的项目很多，比如医疗美容行业、保健行业等，与汗蒸配合都能起到更加明显的美容保健效果。同时，汗蒸作为一种全新的休闲保健方式在经营起来也是灵活多样，而一般的休闲保健行业引进汗蒸具有很大的可操作性。所以汗蒸房普遍出现在医疗，美容，保健，足浴等行业。那么在我国市场，哪些行业适合引进汗蒸房呢？
  一、医疗美容行业。医疗美容机构引进汗蒸房，可以使自己的美容院更加多样化，更加迷人，美容效果更加显著。因为汗蒸房对于时下爱美女性是在是最合适的美容方法了。由于目前，健康理念逐渐被人们重视。美容减肥，是很多女性日思夜想的，但是，很多减肥方法，美容产品对于健康是有很多威胁的，很多产品的副作用也确实让人望而却步。但是，汗蒸是一个自然健康绿色环保的方式，而且很舒服的就可以达到目的。例如在美容前蒸汗蒸15-20分钟后，由于皮肤渗透性的改善能很好地把营养霜的养分直接导入皮肤的内部，使营养物质 程度地被皮肤吸收，做起美容来效果就会更好、更明显。
  二、保健休闲行业可以引进汗蒸房。因为市场的趋势，汗蒸房在我国越来越火，就像足疗的引进一样，现在很多人都对汗蒸产生了一种忠诚，他们尝到了甜头，知道汗蒸确实对养生很有帮助，而却，放松娱乐的同时还可以达到健身养护的作用，实在是很惬意的事情。
  三、一些独立的汗蒸房。以现在的发展形势来看，汗蒸房在我国成为成为独立的产业，并被人们所接受已经是必然！汗蒸的市场很庞大，而且不被束缚，确实建设一个汗蒸馆，短期的投资，长期的受益，确实让很多有先见之明的人发了家。汗蒸行业的春天已经到来。现在正是发展时期，不要再犹豫，承建一个属于您自己的汗蒸房吧！