当然很多人说高温能，这是有根据的，不过我个人认为高温瑜伽好的功效是排毒养颜，出汗是人体排毒三大系统之一，排除，加快新陈代谢，提高心肺功能是高温瑜伽的特点，如果你只是修身养心，那么常温就可以了所以，普通瑜伽不能替代高温瑜伽！7抗衰老电气石汗蒸房能够促进皮肤的血液循环，排出体内，并非传统的使用为手段，而是采用理疗物理方式作为的手段，具有很好的抗衰老作用，在使用1-2次即可感觉到皮肤光滑、细嫩。
电气石汗蒸房又称细胞浴馆、韩式汗蒸馆，电气石细胞浴起源于韩国，从古老的黄泥汗蒸演变成高科技、能、多用途的新一代细胞浴。电气石体验房是使用"液态"电气石加工的各种建筑材料，建成的恒温室，室温控制在38度~42度之间。通过加温和保温，"液态"电气石的能量可以快速、强烈地以远红外线、负离子及电流的形式释放出来，它们共同构成的能量场可间接地通过空气向人体提供能量，使人体细胞由休眠状态转化为运动状态，加快人体的血液循环及新陈代谢。
有的人一年四季手脚冰凉，特别是冬季，更是凉，怎么办？来到汗蒸房蒸一蒸，或者装个家庭式汗蒸房，更是便利。由于脚是我们身体支端，血液循环较差，到了冬季这种情况就会更严重，以至于造成双脚冰凉。中医认为一旦脚部受寒，循环不畅，将引起多种疾病。冬季汗蒸养生好处多多现在知道还不晚
有些朋友想要汗蒸了，就把自己家用汗蒸房打开，把温度升到高，这样就可以快速加温了，其实这样是很危险的，把温度一下子调到六七十度，这样的温度是汗蒸房大功率地加热，一方面耗电，另一方面会容易导致导线发热，如果入户线不够大，很可能就烧保险丝。正确的操作应该是调温度在四十多度左右就可以了，把地面的温度先开起来，待地面的温度有了一定的温度以后，再把墙面的温度打开，是这样的一个顺序过程的。2、每次使用的时候温度不要调太高
日式汗蒸房是利用特殊材料及红外线反射原理，加温使人流汗而形成的一种高热的物理疗法。通过吸收加热后的特殊材料，红外线、负离子、亚离子、矿物元素，代谢皮肤有害物质，提高弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容、美体和一些慢性风湿疾病的作用。
电气石粉也是汗蒸房材料中比较重要的，因为它关系到汗蒸房的养生效果，电气石粉通过加温可以释放大量的远红外线、负氧离子、生物电、量矿物质等，他们所形成的综合能量场能够通过空气向人体提供能量，使人体细胞由休眠状态转化为运动状态，加快人体的血液循环及新陈代谢；
如今的社会，谁的压力不大？当今社会生活节奏快，竞争激烈，人们的压力日渐增加。如今人们面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力，感到身心疲惫，而家用汗蒸房的出现在一定程度上帮助人们达到了减压的目的，而且由于其具有很强的保健功能，又方便快捷，让人顿时感觉精神饱满。尤其对于当代的都市白领，苦于每天面对非常大的精神压力，又没有时间运动，如果在家安装家用汗蒸房，这些问题都不再是问题。
汗蒸过程中不仅有释放压力、舒缓紧张情绪的作用，还能有效打开毛孔，排除全身污物，让细胞活化，让您仿佛全身都换了新的细胞。在汗蒸过程中，身体会排出大量的体汗，这些体汗会形成一串串透明水球，慢慢的顺着身体流下来，感觉滑滑的，类似跟天然美容液一样的感觉，心情很好、自己心态也会很平静。还可以静静的躺着小睡一会，让人感觉全身舒服、得到彻底放松了。
心动了吗？那不如行动，快来享受一下家用汗蒸房带给你的美妙感受吧。拥有家用汗蒸房，享受不一样的家居生活。家用汗蒸房让您在家的空闲之余随时汗蒸、缓解压力，放松自己。如此便捷效果的家用汗蒸房有美白、延缓衰老的作用，让您更加又精神，是您和您家人的选择。
养生是一种时尚，选择到汗蒸房进行汗蒸养生是当今社会的主流。随着汗蒸知识的逐渐普及，很多人都对汗蒸相关方面的常识有一定了解，简单来说汗蒸房主要是通过出大量的“好汗”来帮助我们调理身体的。因此，在闲暇时间不妨带着家人朋友一起来亲身感受一下汗蒸房内特别的出汗方式。体验过汗蒸的朋友都有所了解，在刚进入汗蒸房不久便会开始全身出汗，在经过大汗淋漓之后身体便会感觉放松了很多，且从内至外有一种轻松轻盈的感觉。汗蒸房会有特别的出汗方式，主要采用天然矿物电气石作为主要成分，使用技术，将电气石加工成超纳米技术的液态，电气石被粉碎的越细，效果将会越好。相您在经过大汗淋漓之后不再有疲惫感，精力也将十分充沛，进行汗蒸可以有效帮助体内进行排毒、素体，美容美肌，促进新陈代谢和提高免疫力。
爱？就来汗蒸房感受汗蒸。汗蒸帮您摆脱季节病，体验特别的出汗方式！
负离子能改善空气异味。由于空气的污染，从宇宙飞船上看见城市上空覆盖着一层厚厚的烟雾。英国伦敦曾发生过“烟雾事件”，五天中就有4000人丧生。美国1963～1968年因大气污染而促使死亡的平均每天28.6人，每年约1万人。据统计，世界上有70%的城市居民呼吸着污染空气，每天至少有800人由于空气污染而过早死亡。现今每天有娄以千万吨计的二氧化碳、二氧化硫、氯氟烃等污染物排入大气层。大气污染非常严重，人们的生活受到严重威胁。为了能让人们有一个的生活环境，众多环保把负离子作为衡量居室空气质量的重要标准，世界卫生组织who住宅15条标准中把负离子列为重要指标1托玛琳释放的负离子能还原来自大气的污染物质，氮氧化合物、---等产生的活性氧。2上述的两大类大气染污物质如灰尘、工厂、汽车排出的废气、病毒、细菌等生物悬浮污染物大多带有正电荷的正离子，空气负离子系带有负电荷的负离子，两者进行中和，直至无电荷后沉降，可使空气得到良好的净化。据国外，在一个人造负离子发生的环境中，可以明显地发现设备及空间场地上的沉降下的飃尘，同时对环境的空气前后检测对比发现，不仅尘明显下降，就连霉菌和细菌数也降低了90%以上。所以科学家们把托玛琳称为“天然负离子发生器”又把负离子誉为“环境---”。3托玛琳释放的负离子，不仅能净化空气，还能有效地与附着在墙壁、天花板上的臭气源的分子发生反应，使其臭气不再产生。4托玛琳释放的负离子，还能由于室内装修的各种装饰材料挥发出来的苯、甲醛、酮、氨等---气味，日常生活中剩饭菜的酸臭味、体臭味、---异味等。汗蒸房中的托玛琳电气石能使空气清新，有益于身体---，美容，养颜。是养生行业不可缺少的一个项目。
负离子主要有以下作用：
1、是对神经系统的影响。可使大脑皮层功能及脑力活动加强，精神振奋，工作效益提高，能使质量得到改善。负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强，使脑组织获得更多的氧。
2、是对心血管系统的影响。据学者观察，负离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，达到降低血压的目的，负离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。
3、是对血液系统的影响。研究证实，负离子有使血液变慢、延长凝血时间的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。
